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Pies sanos para el verano

Tips de salud - Martes 13 de Marzo del 2018

Durante el verano, las altas temperaturas, el contacto con el agua y el tipo de calzado nos pueden causar serios problemas en los pies. En esta época, cambiamos de calzado por uno abierto dejando nuestros pies expuestos a factores externos.
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16 de marzo: Día mundial del sueño

Hablan los expertos - Martes 13 de Marzo del 2018

Muchas veces no es fácil lograr niveles adecuados de sueño que nos permitan disfrutar de un buen descanso. Sin embargo, cuando logramos dormir bien, obtenemos beneficios que nos ayudan a disfrutar de la vida con buena salud.

Para conocer más sobre la importancia del sueño para la salud, entrevistamos a la Dra. Silvia Talavera, neuróloga de SANNA \ Clínica El Golf.

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Mantener nuestro peso en este mes SÍ es posible

Tips de salud - Miércoles 20 de Diciembre del 2017

La época de fiestas de fin de año ha llegado y con ella, muchos motivos para compartir con los seres queridos. Sin embargo, tantos días de celebración hacen que aumentemos el consumo de bebidas azucaradas y alimentos calóricos, lo cual pueden producir problemas en nuestra salud.
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